2021/11/3

高雄晨光扶輪社 眷屬聯誼暨專題演講~溝通心引力 主講人:全球華人心靈名師 晶菱老師 2021.10.29.

 




高雄晨光扶輪社

眷屬聯誼暨專題演講~溝通心引力

主講人:全球華人心靈名師 晶菱老師     2021.10.29. 

 

十月接近尾聲,Tommy社長夫人特地採購萬聖節應景飾品及糖果與內輪及小扶輪同樂,以趣味造型增添節慶氣息,蒞臨演說的晶菱老師也以天使仙女的裝扮盛裝出席,讓溫馨的眷屬聯誼更添喜氣歡樂。

晶菱老師以蝴蝶和枯萎的植物為例,帶我們領略溝通的前提~大風吹得起一張白紙,卻吹不走一隻蝴蝶(因為生命的力量);拯救枯萎的植物,除了給予存活的必要條件,更需要它的存活意願(再高明的醫療科技也無法挽救無意存活的病人)。溝通也一樣,彼此雙方要有意願。(如果一方有意溝通,一方厭惡排斥,那麼也是枉然)

人生旅途上,難免有不順遂的事情反覆發生,但隨著歲月的增長,看待事情的角度不同,心境也會不同。如果我們的心智、願景、人際關係..沒有成長或原地踏步,那麼實質上我們是退步的。

有些人以為參加社團就可以提昇自己,但關鍵是要先打開自己的心門,才能海納百川、心生喜悅,有所助益。如果只想藉著參加社團提昇業績則未必適用,因為,自己如不優秀,認識什麼人都一樣沒有用,應該先讓自己強大。

如果為人處事、應對進退都需加強的人,其溝通能力原則上也是有問題的。很多時候的溝通,只要先搞好情緒,話自然可以好好說。善用語言的力量可以緩解說者忿怒的情緒(例如:笨蛋,改為笨蛋),也可以帶著聽者完全不同的感受。

與人溝通要用對方的立場說話,依對象不同,察言觀色,以合適的說話內容和音調型態與對方溝通。而與人互動時,只要觸及生活面就好,不要給予太多意見,因為我們可能會用我們的無知誤導他人。

你的心主宰你自己,開心一天,不開心也是一天,再多的解決技巧都不如自己的。只有自己的心可以幫助自己,只有自己才是真正影響自己形象的人,很多束縛都是自己想像出來的,應接受自己的不完美,因為你如何看待自己,就會影響別人怎麼看你。

學習到底有沒有用?沒用,是因為-沒在用。學了就是要用,要學以致用,當學、習並進才能有助於改變命運。要讓命運變得更加順遂,我們要學習當個有選擇權的人~喜歡抱怨的人,通常是不喜歡聽別人抱怨的;而負能量強大的人通常會伴隨著同類型的人事物。當我們要面對他人傾訴抱怨時可以先表明樂意傾聽並讓對方知道明確的時間限制,以免負能量互相渲染。

2006年一出版就風靡全球的百年古書《祕密》,所說的就是吸引力法則~你所想的,會吸引相似的事情往你身上聚集,讓你心想事成。但使用吸引力法則應避免使用否定字眼的潛意識,例如:不要確診、不要得癌症,因為宇宙不會判別要或不要、是或不是,只會聚焦:確診、癌症,應使用肯定句:我要健康、我要中樂透、我是受歡迎的..。由於,心境就是處境,當心境祥和,處境就會安定。

環境會影響人的磁場和能量;共情,也會帶來傷害或正能量。當自己深陷慘絕人寰的共情氛圍時,很容易引起共情傷害;當自己融入親友滿滿的勉勵共情時,則會促使自己的能量提昇。如果沒有他人的勉勵,那麼請給自己祝福,告訴自己~如果事與願違,請相信一定另有安排;凡發生必是好事,必有助於我。當你這樣想的時候,心情就不會過度鬱卒了。生活中有90%是你對發生的事情做如何的反應而決定,所以只要我們控制好情緒,很多事情都可以圓滿如意。

一般而言,溝通者如果為人處事欠佳,是無法取信於人、不具溝通要件,所以得先求自己優秀,順著天賦做事,逆著個性做人,每天給自己獨處的時間來沉澱心靈,向內探索自己,當看待事情的角度不同,結果也會不同。

溝通、說話,除了要留意內容,還要注意說話的時機點、表達方式、語氣..等,情緒不穩時少說話、主動說話時也要認真聽、不插嘴也不在公開場合讓人尷尬、學習用愛心說實話,讓對方喜歡你說話的內容,讓溝通為我們營造良好的人際交流。

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